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Ankle Booties 1, 2 ou 3 mm ? La bonne épaisseur pour votre sport

Ankle Booties ezeefit portées au pied

Les Ankle Booties existent en 1, 2 et 3 mm – auxquels s'ajoutent le SKIN, plus souple, les Toe Booties pour les orteils et les Powerslide Footies. Quelle variante convient à votre sport, à votre chaussure et à vos zones sensibles ? Ce guide résume ce que disent les descriptions des différents modèles et vous aide à faire votre choix. Que vous pratiquiez le roller, la course à pied, la randonnée ou le hockey sur glace : le principe est toujours le même, seule l'épaisseur change.

Le principe : le néoprène sur la peau, la chaussette par-dessus

Tous les modèles présentés ici sont de fines chaussettes en néoprène à la confection presque sans couture. Elles se portent à même la peau et s'enfilent simplement sous la chaussette de sport habituelle. Les ampoules et les irritations apparaissent lorsque la peau frotte sans cesse contre la chaussure ou la chaussette – la chaleur et l'humidité renforcent ce phénomène. Avec la chaussette en néoprène comme couche supplémentaire, le frottement se produit entre le néoprène et la chaussette, et non plus directement sur la peau.

Important pour le choix : chaque couche a besoin d'un peu de place dans la chaussure. Plus votre chaussure est ajustée et plus vous devez ressentir directement le contact avec votre équipement, plus une variante fine s'impose. Plus il y a d'espace dans la chaussure, plus une variante épaisse peut être judicieuse.

Ankle Booties 1 mm : ultrafins pour un contact direct avec la chaussure

La variante 1 mm des Ankle Booties est ultrafine. D'après la description du produit, elle est surtout appréciée des sportifs qui ont besoin d'un contact direct avec leur chaussure ou leur équipement. Sont cités :

  • les patineurs de vitesse en roller
  • les patineurs de vitesse sur glace
  • les joueurs de hockey sur glace
  • les footballeurs
  • les sprinteurs

Ces sports ont en commun une chaussure très ajustée, dans laquelle chaque couche supplémentaire se fait sentir. L'épaisseur la plus fine est alors généralement le premier choix.

Ankle Booties 2 mm : pour les ampoules et irritations plus importantes

D'après la description, l'épaisseur 2 mm plaît surtout aux sportifs ambitieux qui souffrent d'ampoules et d'irritations plus importantes. Le texte cite comme exemples les pratiquants de roller, les basketteurs, les joggeurs, les marcheurs nordiques et les skieurs de fond. La variante 2 mm constitue donc le juste milieu : nettement plus de matière que la 1 mm, mais encore adaptée à de nombreuses chaussures de sport moins ajustées qu'un roller de vitesse ou un patin à glace.

Ankle Booties 3 mm : pour les chaussures trop amples ou mal adaptées

D'après la description du produit, les Ankle Booties de 3 mm sont volontiers utilisés par les personnes qui souffrent beaucoup d'ampoules et d'irritations à cause de chaussures trop amples ou mal adaptées – par exemple les randonneurs et les skieurs de fond. Veuillez noter : la variante 3 mm n'est pas fabriquée en XL, mais seulement jusqu'à la taille L (41–44). Selon le fabricant, elle convient toutefois encore à la pointure 45/46.

SKIN : 1 mm, mais plus souple

L'Ankle Bootie SKIN fait lui aussi 1 mm d'épaisseur. D'après la description, sa matière paraît un peu plus épaisse et plus souple et offre plus de rembourrage que l'Ankle Bootie classique ultrafin en noir. Il s'agit d'un néoprène super-stretch doublé de lycra, très extensible, qui épouse bien le pied. La description du produit le recommande particulièrement aux patineurs de vitesse, aux skieurs de fond, aux skieurs de randonnée et aux randonneurs. Le SKIN est disponible dans les tailles XS, S, M, L et XL.

Toe Booties : une protection pour les orteils

Si les ampoules n'apparaissent pas à la cheville ou au talon, mais sur les orteils, les Toe Booties sont faits pour vous. Ils sont en néoprène ultrafin de 1 mm, présentent une confection presque sans couture et se portent eux aussi à même la peau sous la chaussette de sport. Le gros orteil est cousu séparément. D'après la description du produit, ils sont idéaux pour les danseurs sportifs et les sportifs qui ont des ampoules au niveau des orteils, et offrent une protection supplémentaire contre le froid. Les Toe Booties peuvent être combinés avec les Ankle Booties – la photo du produit les montre avec le SKIN. Ils se lavent à la main avec une lessive pour linge délicat.

Powerslide Footies : l'alternative en 1, 2 et 3 mm

Les Powerslide Footies sont conçus dans le même but que les Ankle Booties : protéger les pieds contre les ampoules et les irritations. Ce sont eux aussi des chaussettes en néoprène à la confection presque sans couture, portées sur la peau sous la chaussette de sport. Les Footies existent en 1, 2 et 3 mm et dans des tailles allant de 31 à 49. Pour les versions 2 et 3 mm, la description du produit cite les mêmes domaines d'utilisation que pour les Ankle Booties.

Tous les modèles en comparaison

Modèle Épaisseur Zone protégée Adapté, d'après la description, pour Tailles
Ankle Booties 1 mm 1 mm, ultrafin Pied et cheville Patineurs de vitesse en roller, patineurs de vitesse sur glace, joueurs de hockey sur glace, footballeurs, sprinteurs Choix sur la fiche produit
Ankle Booties 2 mm 2 mm Pied et cheville Pratiquants de roller, basketteurs, joggeurs, marcheurs nordiques, skieurs de fond Choix sur la fiche produit
Ankle Booties 3 mm 3 mm Pied et cheville Randonneurs, skieurs de fond – avec des chaussures trop amples ou mal adaptées jusqu'à L (41–44), convient selon le fabricant jusqu'au 45/46
Ankle Bootie SKIN 1 mm, plus souple, plus de rembourrage Pied et cheville Patineurs de vitesse, skieurs de fond, skieurs de randonnée, randonneurs XS–XL
Toe Booties 1 mm Orteils Danseurs sportifs, sportifs ayant des ampoules au niveau des orteils XS (33–35) à XL (45–47)
Powerslide Footies 1, 2 ou 3 mm Pied et cheville 2 et 3 mm : comme les Ankle Booties 31–49

Comment faire votre choix

  1. Partir de la chaussure : si elle est très ajustée et directe (roller de vitesse, patin à glace, chaussure de football, pointes), commencez par 1 mm ou par le SKIN.
  2. Évaluer les gênes : si, malgré des chaussures bien ajustées, vous avez régulièrement des irritations importantes, le 2 mm peut être le meilleur choix.
  3. Tenir compte des chaussures amples : s'il y a beaucoup de jeu dans la chaussure, par exemple avec des chaussures de randonnée ou de location, le 3 mm entre en ligne de compte.
  4. Tenir compte de la zone sensible : si les ampoules se situent sur les orteils, complétez avec des Toe Booties.
  5. Tester : essayez la chaussette en néoprène avec votre chaussette de sport dans votre propre chaussure avant de vous lancer dans une longue séance.

Pour connaître les causes des ampoules en roller et ce que vous pouvez faire en plus de la protection en néoprène, consultez l'article Éviter les ampoules et les points de pression en roller. Vous trouverez un aperçu du tape, des pansements anti-ampoules et du néoprène dans le comparatif des protections anti-ampoules.

Si l'ampoule est déjà là

Dans la mesure du possible, ne percez pas une ampoule existante et protégez-la avec un pansement spécial ampoules jusqu'à la guérison. En cas de plaies ouvertes, enflammées ou récurrentes, consultez un médecin.

Vous ne savez pas quelle épaisseur ou quelle taille vous convient ? Appelez-nous au +49 (0) 77 20 / 34 70 6, écrivez-nous via le formulaire de contact ou venez dans notre magasin à Villingen-Schwenningen.

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